Это эмоциональные состояния, которые знакомы многим. Они могут возникать в результате различных факторов: стресса, неопределенности или даже без видимой причины. Эти чувства часто становятся препятствием на пути к гармонии и внутреннему спокойствию, влияя на повседневную жизнь.

Это эмоциональные состояния, которые часто взаимосвязаны и могут влиять на качество жизни. Раздражительность проявляется в повышенной чувствительности к стрессовым ситуациям, тревожность — в постоянном чувстве беспокойства и напряжения. Апатия характеризуется потерей интереса к деятельности и снижением мотивации, а депрессия — более глубоким состоянием, сопровождающимся чувством безнадежности, грусти и утратой радости. Эти состояния требуют внимания и поддержки для восстановления психологического благополучия.

Состояние, когда человек испытывает чувство психологического давления, беспокойства или стресса, вызванного личными проблемами, профессиональной нагрузкой или жизненными изменениями. Это напряжение может проявляться в физических симптомах, таких как головные боли, мышечные спазмы и нарушения сна, а также в психологических — тревожности, раздражительности и депрессии.

Также, я помогаю клиентам научиться распознавать, понимать и контролировать свои эмоции, а также развивать навыки эмоциональной регуляции. Цель такой работы — улучшить общее психическое здоровье клиента, снизить уровень стресса и повысить качество жизни.

Потеря смысла жизни часто становится навязчивой мыслью, которая проникает в каждую сферу существования человека. В современном мире, наполненном головокружительными скоростями изменений и требованиями к успеху, многие теряют ориентиры, и чувство пустоты становится повседневной реальностью.

Созависимость — возникает, когда один человек становится чрезмерно зависимым от другого, часто жертвуя своими потребностями ради удовлетворения нужд партнера. Это может привести к эмоциональному истощению, низкой самооценке и другим проблемам.

Измена — может стать серьезным испытанием для отношений и вызвать глубокие эмоциональные переживания у всех участников: как у того, кто совершил измену, так и у пострадавшего партнёра.

Унижения и насилия над личностью — может происходить в различных контекстах, таких как семейные отношения, рабочие места, школы или общественные взаимодействия. Оно может вызывать сильные эмоциональные травмы, приводить к снижению самооценки, развитию депрессии, тревоги и других психологических проблем.

Отсутствие мотивации и лень — в работе с клиентом помогаю разобраться в корнях этих проблем, предложить стратегии для повышения мотивации и продуктивности. 

Панические атаки — учу клиентов справляться с паникой, снижать интенсивность атак. Как итог, избавиться от них а также восстановить контроль над своей жизнью.

Ответственность за себя  — помогу научиться принятию на себя обязательств за свои поступки, выборы и результаты.

Психологические блоки — подсознательные барьеры, мешающие человеку достигать своих целей, развиваться и жить полноценной жизнью. Они могут проявляться в виде страхов, ограничивающих убеждений, низкой самооценки, нерешительности и других форм сопротивления изменениям.

Зависимости от психоактивных веществ (ПАВ) и лудомании — к каждому клиенту подход индивидуальный. Задача понять причину по которой человек стал зависеть от ПАВ или от игры на деньги и вернуть клиента к нормальной жизни где есть смысл и гармония.